Agar Mampu Terampil Bicara di Depan Umum – Public Speaking Skill


Agar Mampu Terampil Bicara di Depan Umum – Public Speaking Skill-Berhasil atau tidaknya komunikasi itu apabila informasi yang kita sampaikan dapat diterima dengan baik oleh lawan bicara kita. Apalagi ketika berbicara di depan umum atau publik. Dengan jangkauan audiens yang lebih luas, maka perlu untuk mempersiapkan diri di sini. Sebab seiring dengan kesuksesan, seseorang pasti  akan butuh berbicara di depan publik.

Secara umum public speaking berarti adalah kemampuan berbicara di depan umum. Kemampuan berbicara di depan umum ini lebih merupakan keterampilan, sehingga kemampuan ini lebih banyak ditentukan berdasar latihan, pengalaman dan praktek.

Dalam ilmu komunikasi, public speaking diartikan sebagai sebuah cara dan seni berbicara di depan khalayak umum yang sangat menuntut kelancaran berbicara, kontrol emosi, pemilihan kata dan nada bicara, kemampuan untuk mengendalikan suasana, dan juga penguasaan bahan yang akan dibicarakan.
  
 Di dalam public speaking dibutuhkan penguasaan medan dan pengenalan terhadap karakter audiens yang diajak berbicara dan bahasa juga menyangkut gaya tubuh yang menunjang materi pembicaraan.
 Kemampuan yang didapat dari membaca dan teori hanya menunjang saja, tetapi pengetahuan teori yang baik akan mempercepat dan menunjang penguasaan public speaking dengan baik pula, sehingga penguasaan teori tetap juga penting.

Dalam era kompetisi global yang begitu maju saat ini, keterampilan public speaking atau berbicara di depan umum adalah keterampilan yang wajib dimiliki oleh siapapun. Tidak peduli entah itu eksekutif, dosen, pengusaha, entrepreneur, mahasiswa, pelajar, bahkan dokter sekalipun.

Keterampilan public speaking yang baik akan membuat kita mampu menyampaikan gagasan yang ada di kepala kita secara terstruktur bahkan membekas di hati para audiens.
Meski begitu, Keahlian Berbicara di depan umum (Public Speaking) masih belum diterima luas sebagai suatu keahlian yang bergengsi bagi individu maupun instansi, meskipun budaya lisan begitu mendominasi gaya hidup masyarakat Indonesia.


 
pengembangan teknik berbicara secara strategis jarang sekali dimanfaatkan secara optimal bahkan sebaliknya yang terjadi saat berbicara di depan publik adalah rasa takut dan tidak percaya diri. Jika hal ini tidak diatasi, maka pesan, gagasan, dan informasi tidak tersampaikan dengan  baik kepada pendengarnya dan tujuan keberlangsungan public speaking tidak tercapai.

Sering kali kita menjumpai beberapa orang atau bahkan diri kita sendiri masih merasa takut dan tidak percaya diri untuk berbicara didepan umum. 

Ternyata  Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang merasa takut dan tidak percaya diri dalam public speaking, yaitu :

1.    Takut akan gagal, ingin selalu sukses dan takut gagal malah kadangkala membuat ketakutan itu semakin besar.
2.    Tidak ada rasa percaya diri, merasa diri tidak mampu untuk melakukan hal tersebut.
3.    Traumatis, memiliki rasa takut dan merasa sendirian ketika berdiri di panggung dan semua mata melihat padanya.
4.    Takut dinilai/dihakimi, hal ini terjadi karena adanya perasaan takut ketika banyak orang membicarakan dirinya atau pendapatnya.
5.    Terlalu perfeksionis, perfeksionis baik, tetapi terlalu perfeksionis dan berharap terlalu banyak pada dirinya sendiri malah membuat efek negatif.
6.    Takut akan orang banyak, merasa tidak nyaman dan tidak percaya diri ketika berbicara di depan puluhan, ratusan atau ribuan orang.
7.    Kurangnya persiapan, persiapan yang minim membuat rasa takut untuk berbicara di depan umum ini semakin menjadi-jadi.
8.    Stress, menghindari stress ketika berbicara di depan umum.
9.    Blank, takut tidak tahu apa yang harus dilakukan, apa yang harus dibicarakan ketika berbicara didepan umum.



Maka berikut ada beberapa tips untuk memperdalam kemampuan kita agar menjadi publik speaking yang baik :

•    Niat yang Benar

Adalah prinsip public speaker yang nomor satu. Pembicara publik terbaik dan terdahsyat, berbicara bukan karena uang atau mengejar materi semata. Mereka berbicara karena ingin berbagi pengetahuan dan membuat kehidupan orang lain lebih baik. Meluruskan niat seperti ini merupakan cara sederhana  untuk mengatasi grogi yang dialami di depan panggung.

•    Memahami Audiens

Sebelum kita memulai untuk berbicara di depan umum maka kita perlu mengenali dulu siapa audiens kita. Kita perlu tahu preferensi usia mereka, tingkat pendidikan, proporsi laki dan perempuan, hingga minat atau interest mereka. Mengetahui audiens kita dengan baik membuat kita lebih siap karena kita bisa membuat materi yang sesuai dengan audiens kita.

•    Bergurau dengan audiens

jika kita merasa grogi sebelum naik panggung, maka ada tips praktis yang bisa digunakan, yaitu chit – chat dengan peserta sebelum kita naik panggung. Chit – chat ini berguna untuk membiasakan diri kita banyak berbicara dan menghangatkan pita suara agar kita bisa tampil maksimal ketika sudah berada di panggung.

•    Berinteraksi dengan audiens Anda

Setiap orang lebih senang terlibat secara langsung, dibandingkan hanya sekedar mendengar pembicaraan yang bisa jadi membosankan. Maka, saat Anda berbicara di depan umum, pastikan Anda juga sesekali melempar pertanyaan ke audiens, mengajak mereka bermain, ice breaking, dapat menjadi sarana efektif jika presentasi Anda terlampau panjang.



•    Audiens Anda adalah bintang

Pembicara publik terbaik selalu menganggap bahwa bukan merekalah bintang utamanya, tetapi adalah peserta (audience). Oleh karena itu, mereka mempersiapkan yang terbaik untuk bisa memberikan manfaat sebesar – besarnya kepada peserta yang datang untuk mendengarkan mereka berbicara.

•    Berlatihlah

Saya biasa melakukan rehearse atau latihan gladi resik sebelum tampil. Jadi di sebuah ruangan kosong, saya melakukan simulasi seolah-olah saya sedang berbicara di depan banyak orang. Bahkan saya melakukan simulasi berupa games, jokes, dan cara ini membuat saya lebih pede.

•    Menerima feedback

Pembicara yang berhasil adalah mereka yang memastikan diri mereka tampil lebih baik dibandingkan dengan yang kemarin. Caranya gimana? Minta feedback atau umpan balik dari penonton, atau teman kita saat dia melihat kita tampil di depan umum. Feedback tersebut akan sangat berguna untuk memperbaiki performa kita di masa yang akan datang.

•    Yakinlah Anda seorang pakar

Banyak orang yang gagal berbicara di depan publik dengan baik karena mereka t.dak merasa percaya diri atas apa yang mereka sampaikan. Maka, jika memang Anda diminta menyampaikan suatu hal yang bukan bidang Anda, sebaiknya tolak secara halus. Namun, jika Anda memutuskan mengambilnya maka pastikan Anda mempelajari dengan seksama topik Anda hingga Anda bisa dipercaya menjadi seorang pakar.

•    Memberi visualisasi kesuksesan

Pembicara yang tangguh membuat visualisasi (membayangkan) bahwa presentasi yang mereka sampaikan di depan umum berhasil dengan baik bahkan mendapatkan applause yang sangat meriah dari audiens. Visualisasi ini memberikan kepercayaan diri saat kita tampil di depan umum.

•    Senyum, Sapa, Sanjung

Rumus 3S adalah rumus yang biasa digunakan ketika membuka presentasi atau pelatihan. Pastikan kita memberikan senyuman terindah kepada audiens, lalu berikan sapaan yang memukau, baru setelah itu sanjung peserta kita. Hal ini akan membuat pembukaan yang kita lakukan lebih bermakna. Ingat, 3 menit pertama adalah segalanya dalam public speaking.



Itulah beberapa tips yang bisa Anda pakai dan praktikan agar Anda lebih percaya diri dan terampil bicara di depan umum, karena memang tidak semua orang mampu berbicara di depan umum dengan penuh rasa percaya diri.

Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi Anda yang membacanya dan akhirnya Anda lebih banyak lagi melakukan beberapa sesuatu yang sekiranya diperlukan agar bisa berani bicara di depan umum tana rasa minder sama sekali.

Ingin Lancar Rizki? Bangunlah di Pagi Hari!


Ingin Lancar Rizki? Bangunlah di Pagi Hari!-Karena tidur di malam hari itu seakan-akan semua aktifitas semua manusia sedang benar-benar beristirahat maka pagi hari adalah merupakan permulaan dari setiap aktifitas. Bagi Anda yang biasa bangun pagi berbahagialah, karena ada berjuta manfaat yang bisa didapatkan dari bangun pagi.

Dengan bangun pagi akan mencerminkan bahwa Anda memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Tidak hanya itu, siapapun akan lebih siap dalam malakukan aktifitas apapun karena bangun pagi. Dengan bangun pagi Anda akan selalu terjaga kesehatannya dan diperlancar rizqinya.

Itu karena ketika Anda bangun pagi Anda masih bisa mendapatkan udara yang bersih, dan Anda juga akan mendapatkan sinar matahari yang pertama yang begitu baik bagi kesehatan.
Oleh sebab itu secara tidak langsung pikiran dan tubuh Anda akan kembali segar dan siap untuk mengerjakan aktifitas sehari-hari dengan keadaan yang fresh.

Kebiasaan bangun pagi juga ternyata bisa melapangkan rizqi, karena disetiap pagi ketika bangun sebelum matahari terbit pasti akan ada 2 malaikat yang mendoakan bagi setiap orang yang bangun pagi.


Berikut ini adalah beberapa manfaat yang didapat dari rutin bangun pagi :


1.    Mengurangi keinginan untuk begadang

Dengan bangun lebih awal di pagi hari pasti akan tidur lebih awal juga, karena tubuh sudah lelah beraktifitas mulai pagi hari sampai malam sehingga keinginan untuk begadang kalah dengan rasa kantuk yang ada. Hal ini juga dapat membantu kita untuk terbiasa menjalani pola hidup yang teratur.

2.    Memiliki waktu untuk menyelesaikan pekerjaan atau tugas

Pekerjaan dan tugas adalah tanggung jawab yang harus kita kerjakan, bukan semata untuk kebaikan kita, melainkan juga untuk kebaikan orang lain juga. Oleh karena itu, sebisa mungkin kita harus dapat mengatur waktu agar pekerjaan tersebut cepat selesai dan tidak terbengkalai.
Seseorang yang terbiasa untuk bangun pagi dapat menyelesaikan pekerjaan dan tugasnya dengan tepat waktu. Mereka memiliki banyak waktu untuk mengerjakan pekerjaannya sehingga mereka tidak perlu begadang untuk menyelesaikannya.

3.    Manfaat untuk kesehatan

Tidak perlu diragukan lagi, pagi hari memiliki kualitas udara yang sangat baik karena udara masih bersih. Hal ini berdampak juga untuk kesehatan kita, para ahli berpendapat bahwa udara pagi hari yang minim tingkat polusinya dapat meningkatkan kerja otak kita, memperlancar peredaran darah kita dan menjauhkan kita dari penyakit paru-paru yang disebabkan oleh polusi udara.
Paparan sinar matahari di pagi hari sangat baik untuk kesehatan kulit dan tulang kita. Karena rutinitas yang hampir menyita semua waktu yang kita punya sehingga tidak ada waktu untuk berolahraga, pagi hari adalah waktu yang tepat untuk berolahraga sebelum memulai aktivitas.

4.    Menikmati indahnya pagi hari

Hal yang tidak dapat ditemukan bila Anda sering bangun kesiangan adalah keindahan suasana di pagi hari. Melihat matahari mulai terbit, mendengar kicauan burung, melihat tetesan embun pagi dan ditambah lagi dengan udara segar yang kita hirup. Hal-hal yang seperti ini yang dapat membuat suasana hati kita menjadi baik, sehingga kita siap untuk menjalani aktivitas.

5.    Memberikan mood yang baik sehingga muncul rasa semangat

Bukan hanya memberikan keindahannya, tetapi juga dapat memberikan mood yang baik untuk memulai hari. Saat bangun pagi Anda tidak perlu merasa terburu-buru dalam melakukan aktivitas. Di samping itu juga kita bisa tepat waktu datang ke tempat kerja sehingga suasana hati yang baik terbentuk dengan sendirinya. Dengan mood yang baik, kita dapat bekerja dengan baik juga.

6.    Olahraga

Pagi-pagi adalah waktu yang sangat baik untuk berolahraga, semakin awal Anda bangun, semakin banyak kalori yang dapat Anda bakar sepanjang hari dan Anda akan selalu merasa sehat. Penelitian juga membuktikan bahwa orang yang berolahraga di pagi hari cenderung lebih konsisten dalam menjaga kebugaran badan mereka.

7.    Meditasi

Meditasi memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk merangsang keseimbangan emosional dan mengurangi stres. Jika Anda memulai hari dengan meditasi, Anda akan mendapat keseimbangan sepanjang hari, sekaligus meningkatkan kehidupan Anda. Melakukan meditasi di pagi hari juga baik untuk merilekskan otak Anda sehingga Anda dapat benar-benar fokus pada diri sendiri.

8.    Punya waktu luang

Bangun lebih awal bisa memberikan banyak waktu luang untuk diri Anda sendiri sehingga Anda bisa melakukan kegiatan lain di sisa waktu Anda yang tidak terpakai.

9.    Bebas macet

Jika melakukan perjalanan yang jauh untuk bekerja atau sekolah, Anda tidak perlu merasa khawatir terlambat. Pasalnya, dengan bangun lebih awal, kecil kemungkinan Anda terjebak macet.

10.    Waktu yang tepat untuk mendekatkan diri kepada Tuhan dan memotivasi diri

Sebelum memulai hari, ada baiknya kita mulai dengan mendekatkan diri kepada Tuhan. Pagi hari adalah waktu yang efektif untuk beribadah kepada Tuhan. Di saat semua orang terlelap dalam tidurnya, kita sudah bangun untuk menyembah Tuhan. Meminta kepada-Nya untuk menyertai dan memberkati semua hal yang kita lakukan agar mendapatkan keberhasilan dan kebaikan untuk kita dan orang di sekitar kita. Baru setelah itu kita memotivasi diri kita.
Motivasi tidak dapat bertahan lama karena manusia sangat mudah untuk melupakan motivasi yang diberikan. Oleh karena itu, setiap hari kita harus bisa memotivasi diri kita sendiri dengan mengulang kembali kata-kata motivasi yang pernah kita dengarkan agar semangat kita kembali diperbarui lagi.

11.    Memperlancar rizqi 

Dengan kebiasaan bangun pagi kita akan memperoleh semua jenis kebaikan pada diri kita, baik itu kebaikan fisik maupun non fisik. Dan rizqi bukan hanya semata-mata berupa uang saja Namun, jiwa raga yang sehat, udara segar, mempunyai banyak saudara dan segala sesuatu yang membawa kebaikan untuk diri kita itu termasuk yang namanya rizqi. 

Nah, itulah beberapa manfaat yang akan diperoleh jika kita bisa secara rutin bangun pagi. Namun sangat disayangkan kadang keuntungan bangun di pagi hari ini tidak dapat dirasakan oleh sebagian orang karena terkendala profesi mereka. Misalkan orang-orang yang mempunyai tuntutan pekerjaan di malam hari sehingga mereka tidak memiliki kesempatan untuk bisa beraktifitas di pagi hari. Oleh karena itu, bagi Anda yang memiliki aktivitas di pagi hari, manfaatkanlah dengan maksimal untuk bisa  bangun di pagi hari.